足が痛い 運転中も筋肉に刺すような痛み、 指で押したり揉んだりすると収まる。 内転筋は先週から張りが酷くて痛い ウェイトやって回復しきる前に自転車で負荷かけるからなのか、 ウェイトの負荷が問題なのか、 バカだから加減がわからないｗ どこか痛くして…