鮫よし じでとれ日記 なんどでも

日々のジデトレ日記です

歯医者とクリート

今日は歯医者

いつもは抜歯して運動はダメなんだけど

今日は何だかズキズキが少ない てか無いw

いちおう2本ダメな歯抜いたんだけど 

 

元気だったので、クリート位置いじってみる

どうしても左足がしっくりこない

 

今の流行は 踵よりらしい

大幅に変更 それに伴ってサドルも5ミリ位下げた

 

足首の動き 足の角度は僕の理想的な動き

これが良いのかはナゾw

 

ローラーで40分回してオシマイ

明日の実走で

吉と出るか凶とでるかお楽しみ

 

僕のシューズじゃないよ

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