歯医者とクリート

今日は歯医者

いつもは抜歯して運動はダメなんだけど

今日は何だかズキズキが少ない　てか無いｗ

いちおう２本ダメな歯抜いたんだけど　

元気だったので、クリート位置いじってみる

どうしても左足がしっくりこない

今の流行は　踵よりらしい

大幅に変更　それに伴ってサドルも５ミリ位下げた

足首の動き　足の角度は僕の理想的な動き

これが良いのかはナゾｗ

ローラーで４０分回してオシマイ

明日の実走で

吉と出るか凶とでるかお楽しみ

僕のシューズじゃないよ