日々練習しておりまする 金曜 土曜と3分 2分 1分高強度 1分まではいいんだけど 2分 3分が弱い 練習して体を慣らしていくしかないんだろうな。 日曜 ホンダまで ホイールをボーラに変えて タイヤもGP5000 25c にした 久しぶりに自転車が良く進む感じがした ボ…