つーことで鴨川へ 昨年は大雨で中止になった大会 今年はピーカンの真夏日 どうなっとんじゃいー アップは今シーズンの流れで、 スタート1時間前から始めて 10分 155w 137拍 10分 191w 154拍 後半上げて165拍くらいまで上げておく レスト3分 高回転4分115回転…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。