朝練

朝練始めて1カ月くらい経った、

4時10分の目覚ましで

4時半スタート

これが習慣化してきた。

時間早いのでほぼ一人だけど

帰り際にアササイにちょっと混ざったり、

今日のは何サイだろ、

時間あったので3周ほど一緒に走らせてもらったりしている。

朝練でそこそこ走ったときは夜は無しでだけど、

夕方夜練すると帰宅後に

食事風呂寝る、のパターンでブログがおろそかになってしまう。

まあボチボチやっていこう。