久しぶり117キロ

ペダル変えて初の117キロ　up2100m

感触は凄くいい

ペダル軸が近くてダイレクト感が良い

どこも痛くならない

クリトートは付属されていた青

黄色も使ってみたいけど、

今のところは痛みや違和感ないのでこのまま

今回のコースは

鳩山〜弓立〜白石峠〜定峰〜裏定〜吉田〜土坂峠

ざっとこんな感じ

テンポからエンデュランスでサラッと走った